ケーキは食べたら太る
ケーキは甘くておいしい
運動はしんどくてつらい
運動は楽しいし気持ちがいい
勉強は面倒だしつらい
勉強すると役立つことがあって楽しい
上司に叱られて落ち込む
叱ってくれる人がいる
グラスにお酒が半分しか残っていない
まだ半分も残っている
〇〇したいけどできない
〇〇するにはどうすればいいかな
無理やりポジティブに考えることはないと思いますが、
少し意識して考えてみると
いい面も何かしらあると思います。
悪い面ばかり考えて過ごすのは
きりがないですし、楽しくないのです。
kanna 
